Home » Kesehatan » Makanan Obat Kolesterol Alami

Makanan Obat Kolesterol Alami | Apakah keluarga anda ada yang menderita kolesterol tinggi? Sudah berobat namun tetap saja tidak ada perubahan yang lebih baik? Saatnya mencoba manfaat obat herbal penurun kolesterol yang sangat efektif menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Perlu diketahui, kolesterol tinggi yang sudah akut akan menjadi pemicu stroke dan serangan jantung. Oleh karena itu ada baiknya jika dilakukan pencegahan atau pengobatan dari dalam dengan beberapa asupan makanan sehat dan obat herbal alami anti kolesterol. apa sih penyebab kolesterol dan dampaknya? Yuk, simak ulasan di bawah ini.

Penyebab Dan Dampak Kolesterol Tinggi

Kolesterol adalah senyawa lipid yang dihasilkan dan dialirkan melalui jaringan yang ada di dalam pembuluh darah. Apabila lipid lemak menumpuk di dalam pembuluh darah dan sampai menyumbat aliran darah, akan terjadi serangan jantung tiba-tiba. Itulah yang dinamakan penyakit kolesterol tinggi. Adapun faktor pemicu meingkatnya kadar kolesterol akibat lemak jahat yang berasal dari makanan tidak sehat sepeti junk food. Sumber kolestrol tertinggi ada pada jenis-jenis daging dan seafood.

obat kolesterol alami

Makanan obat kolesterol alami yang mudah ditemukan sehari-hari, buah dan sayuran berserat tinggi

Dampak negatif akibat penyakit kolesterol di antaranya dapat memicu stroke akibat adanya penyumbatan arteri. Selain itu, kolesterol yang menyumbat aliran darah ke jantung menjadi sangat sempit, sehingga dapat memicu serangan jantung tiba-tiba. Penderita kolesterol sering mengalami sakit kepala, inilah dampak negatif yang memicu hipertensi.

Gejala Penyakit Kolesterol

Cara alami agar terhindar dari bahaya penyakit kolesterol adalah mengetahui ciri atau awal gejala penyakit kolesterol, dengan begitu kita akan cepat dalam melakukan pencegahan atau pun pengobatan. Berikut gejala umum penyakit kolesterol:

  • Rasa berat di tengkuk dan pegal di pundak akibat suplai darah dan oksigen tersumbat oleh plak lemak.
  • Sakit kepala akibat aliran darah ke otat menjadi lambat disebabkan tersumbat plak
  • Cepat mengantuk, karena oksigen yang mengalir ke otak lebih sedikit
  • Mudah lelah.
  • Kesemutan akibat aliran darah menggumpal dan tidak lancar.

Jika gejala di atas sudah dirasakan, jangan dianggap penyakit biasa. Periksalah kolesterol anda dan laukan pencegahan dengan makanan dan tanaman herbal alami yang ad di sekitar anda. Tahukah anda, makanan dan tanaman obat herbal sangat aman dan memiliki khasiat menurunkan kolesterol jahat (LDH).

Obat Herbal Penurun Kolesterol

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, obat herbal penurun kolesterol ternyata ada pada beberapa jenis makanan dan tanaman obat di sekitar kita. Berikut beberapa obat penurun kolesterol yang bersumber dari makanan dan tanaman obat yang diolah secara alami tanpa campuran bahan kimia:

  • Bawang Putih

Manfaat bawang putih untuk menurunkan kolesterol dapat dirasakan dengan langsung memakannya atau menambahkan irisan bawang putih pada masakan. Bawang putih mengandung zat anti penggumpalan lemak di dalam darah, bahkan manfaatnya sangat baik untuk melancarkan peredaran darah

  • Daun Seledri Dan Brokoli

Kedua jenis sayuran berwarna hijau ini sangat ampuh menurunkan kolesterol. keduanya dapat dipadukan menjadi jus sehat yang alami. Berbagai kandungan vitamin dan mineral dari brokoli dan berkolaborasi dengan daun seledri sangat ampuh mengatasi kolestrol tinggi.

  • Buah Delima

Delima adalah salah satu dari sekian jenis buah yang memiliki kadungan antioksidan serta beberapa mineral yang sangat efektif menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Minumlah jus buah delima alami 2 gelas per hari.

  • Daun Binahong

Tanaman obat yang banyak tumbuh di daerah tropis begitu mudah ditemukan. Binahong dikenal sebagai tanaman obat untuk menurunkan tekanan darah, kolesterol dan sebagai obat berbagai penyakit. Rebuslah daun 10 lembar daun binahong dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Minum 2 kali per hari, 1 gelas di pagi hari dan 1 gelas di malam hari.

  • Buah Mengkudu Dan Buah Naga

Sari buah mengkudu dan sari buah naga sangat efektif menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, buatlah sari mengkudu dan sari buah naga masing-masing seukuran satu gelas kemudian campurkan dan konsumsi sehari dua kali. Bila anda merasa repot karena harus membuat sari buah mengkudu dan sari buah naga, saat ini sudah tersedia DragonNoni yang merupakan olahan sari buah mengkudu dan sari buah naga yang bisa langsung anda konsumsi sebagai obat penurun kolesterol alami.

Demikian resep obat herbal penurun kolesterol yang efektif untuk mencegah dan mengobati penyakit kolesterol. Konsumsi salah satu obat penurun kolesterol di atas secara rutin dan teratur, maka kadar kolesterol akan turun sedikit demi sedikit.

Perawatan Kulit